Sporttherapie

Sporttherapie – z. B. mit Faszientraining

Die Sporttherapie soll Ihnen mit Mitteln des Sports bei der Verbesserung körperlicher Funktionen, wie etwa Muskelkraft und Beweglichkeit, helfen. Dazu steht eine breite Auswahl von Anwendungen und unterstützenden Produkten zur Verfügung, die den Körper schützen, stützen und kräftigen sollen. Beim Faszientraining mit der BLACKROLL von ARTZT vitality wird das muskuläre Bindegewebe, die Faszien, gestärkt, aber auch weich und elastisch gehalten. Die Faszien können sich verdrehen oder verkleben, was Verspannungen zur Folge haben kann. Sie umhüllen und verbinden die Muskulatur und durchziehen den Körper wie ein stützendes Fasernetzwerk. Weitere Produkte für das Faszientraining sind der BLACKROLL Twister oder die kleine BLACKROLL Mini sowie die BLACKROLL Pro, die aus härterem Material gefertigt ist. Mit einer dynamischen, druckvollen Rollbewegung alle zwei bis drei Tage können die Faszien gekräftigt werden, eine tägliche Anwendung mit langsamen Rollbewegungen kann eine lösende Wirkung haben. Die Anwendung von Faszien-Rollen wie der BLACKROLL kann eine beschleunigte Kollagen-Regeneration anregen. Dieses Protein ist Bestandteil der Faszien und fördert den Aufbau von Bindegewebe und Knochen.

Flexible kinesiologische Tapes

Die äußerst flexiblen kinesiologischen Tapes – von ARTZT vitality oder Body Concept – können, so die Praxiserfahrungen einer Vielzahl professioneller Anwender, gegen Verspannungen und Schmerzen eingesetzt werden. Kinesio-Tapes sind häufig um mehr als das Doppelte ihrer Länge dehnbar, passen sich gut an den Körper an und schränken die Beweglichkeit nicht ein. Praktisch sind bereits zugeschnittene Tapes, die eine Anleitung zur Anwendung enthalten. Diese Sets sind erhältlich für die Anwendung am Nacken und Halswirbelsäule (HWS), Rücken und Brustwirbelsäule (BWS), sowie für die Lendenwirbelsäule. Die Tapes sollen z. B. die Verbesserung der Muskel- und Gelenkfunktion begünstigen sowie bei der Schmerzreduktion unterstützen.

Bandagen

Bandagen finden vielfältige Anwendung, etwa zur Stabilisierung bei Gelenkbeschwerden oder zur Unterstützung der Rumpfmuskulatur. Je nach Anforderung und Einsatzbereich gibt es diverse Modelle und Produktausführungen, die häufig individuell angepasst werden können. Die RUSSKA Stützbandage wird in drei Stärken für normalen bis extra-starken Halt angeboten. Sie bietet Halt und Unterstützung für Rücken und Bauch. Die Vulkan AirXtend Bandagen speichern Körperwärme und geben sie direkt an das betroffene Gelenk zurück. Gleichzeitig wird Feuchtigkeit vom Körper wegtransportiert. Sie sind für unterschiedliche Anwendungen erhältlich: Kniegelenkbandagen können an das überanstrengte Knie angepasst werden. Auch kann damit die Kniescheibe stabilisiert werden. Fußgelenkbandagen können bei Überlastung, einer Bänderdehnung oder chronischen arthritischen Schmerzen helfen. Handgelenkbandagen werden zur Weiterbehandlung bei Verstauchungen, Sehnenscheidenentzündungen oder geschwächtem Handgelenk eingesetzt und Ellbogenbandagen bieten Kompression und Schutz bei schwachem oder verletztem Ellbogen.