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Wohlfühlgeschenke zu Ostern
22.02.2024
| Sport & Fitness |
Ostern und der Frühling sind ist eine Zeit des Neuanfangs und der Erneuerung, und was
könnte besser dazu passen als Geschenke, die die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern? Statt Schokolade und
Süßigkeiten können Sie Ihren Liebsten dieses Jahr vielleicht ein paar gesunde Alternativen schenken! Denn Schokoeier
und Osterhasen sind klassische Ostergeschenke – den Ruf, besonders gesund zu
sein, haben sie aber nicht. Wer vielleicht die Fastenzeit vor dem Osterfest genutzt hat, um auf die Ernährung zu
achten, freut sich sicher mehr über ein anderes Geschenk zu Ostern. Wir haben für Sie ein paar Anregungen
zusammengestellt.
Kalorienfreie Ostereier
Haben Sie erkannt, was auf unserem Titelbild im Osterkörbchen liegt? Es sind die RUSSKA Handtrainer werden zum Trainieren von Hand- und Unterarmmuskulatur genutzt und eignen sich auch als Knautschzone zum Stressabbau. Der Halfball Plus kann als Trainingsgerät genutzt werden, ist aber gleichzeitig eine mobilisierende Sitzgelegenheit. Genau wie das Aerosoft 3-in-1-Kissen welches trainiert, massiert und stützt. So können Sie nicht nur durch Bewegung, sondern auch durch bewegtes Sitzen Belastungen etwas Positives entgegenzusetzen.
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Richtig Sitzen – zu Hause, im Büro und im Zuhause-Büro!
Um gesund und richtig zu sitzen, brauchen Sie keine teuren Design-Bürostühle. Kleine Hilfsmittel unterstützen beim richtigen Sitzen – nicht nur im Homeoffice!
Entspannte Osterzeit
Nach einem ausgiebigen Frühlingsspaziergang zu Hause entspannen und sich ausruhen – was könnte schöner sein! Der Alltag verschwindet und man fühlt sich einfach nur wohl. Verwöhnen Sie zusätzlich die Füße mit einem entspannenden Fußbad oder gönnen Sie ihnen eine wohlige Fußmassage.
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Von Reisen und Schritten
Jede große Reise beginnt mit dem ersten Schritt, so besagt ein ostasiatisches Sprichwort. Niemand muss verreisen, um viele Schritte zu machen, so eine ostfriesische Weisheit. Wie viele Schritte Sie täglich machen, darüber kann ein Schrittzähler Auskunft geben. Denn Spazierengehen ist gesund und aktiviert Körper und Geist. Der OMRON Walking style IV zählt Ihre Schritte mit einem hochpräzisen 3D-Sensor. Schnelle, aerobe Schritte werden erkannt und gesondert berechnet und für eine Wochenbilanz können die Werte der letzten sieben Tage gespeichert werden.
Aufeinander achtgeben
Mit diesen Blutdruckmessgeräten können Sie Ihren Blutdruck zu Hause messen. So haben Sie Ihre Werte ganz einfach und zuverlässig im Blick. Denn die eigenen Werte zu kennen, bedeutet Handeln zu können – und unbeschwerter zu leben! So können Sie Ihren Lieben nicht nur eine Freude machen, sondern auch dazu beitragen, dass sie sich gesund und wohl fühlen.
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