Fitness

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Fit & gesund

Mit den hier vorgestellten Sportgeräten und Trainingshelfern brauchen Sie kein Fitness-Studio, sie legen einfach zu Hause oder im Garten los und trainieren Schritt für Schritt Ihre Ausdauer und die Beweglichkeit. Fit halten kann man sich auf vielfältige Art und Weise. Sanftes Training ist besonders gut geeignet, um im Wortsinne am Ball zu bleiben – zum Beispiel am Gymnastikball! Wichtig ist, dass Sie sich wohl dabei fühlen. Verschiedene innovative Produkte stärken die Muskulatur und helfen, sie flexibel zu halten, bieten Unterstützung oder Schutz bei der Sporttherapie, etwa beim Faszientraining. Dieses muskuläre Bindegewebe kann durch ein Massage-Training mit der Blackroll – je nach Anwendungsart – gekräftigt oder gelockert werden. Vom Thera-Band Übungsband bis zum Handtrainer oder Gymnastikball gibt es eine große Auswahl an Artikeln, die Ihnen helfen können, in Form zu bleiben.